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適合糖尿病高血壓食譜


(資料圖)

糖尿病高血壓的治療包括非藥物治療和藥物治療。飲食治療是糖尿病高血壓的基礎療法,是一切治療方法的前提。那么有哪些適合糖尿病高血壓食譜呢?

為了幫您在日常飲食中防治糖尿病高血壓,下面提供幾款糖尿病高血壓食譜:

糖尿病高血壓食譜一:芹菜粥

鮮芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。適用于糖尿病合并高血壓者。

糖尿病高血壓食譜二:菊花粥

秋菊烘干研末,先以粳米50克煮粥,調入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。適用于糖尿病雙目干澀、視物昏花者。菊花清肝明目,臨床用于防治高血壓、冠心病、高脂血癥。

糖尿病高血壓食譜三:葛根粉粥

葛根粉30克,粳米50克,共煮粥服用:適用于老年人糖尿病,或伴有高血壓、冠心病者。葛根含黃酮類,具有解熱、降血脂、降低血壓、降低血糖作用。

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