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全飛秒激光手術是現在高效的近視術式之一，備受有高質量用眼需求患者的青睞。那么全飛秒激光手術后能正常運動嗎？下面就有請蘭州普瑞眼科醫院專家來為大家詳細解答。

蘭州普瑞眼科屈光中心主任齊國武介紹，以前的近視激光手術做完后，大家都要格外保護自己的眼睛，特別是一些戶外運動要特別注意防范。而全飛秒做完，潛水、打籃球、蹦極等戶外運動可以不用擔心。很多近視小伙伴也通過全飛秒實現參軍、報考軍校的夢想。

我們眼睛里的晶狀體是個能調節的凸透鏡，看近處時變厚，看遠處時變薄。晶狀體由睫狀肌控制。看遠處時，睫狀肌是放松的，但看近物時，睫狀肌會緊張，控制著晶狀體保持在厚的狀態。如果養成長時間看近物的習慣，睫狀體將無法再放松下來，也就很難控制晶狀體變薄。然后晶狀體就無法靈活調節了，這就是近視的由來。

全飛秒手術的原理也就來源于此，利用飛秒激光在角膜里隔空切出一個透鏡，然后在透鏡邊緣切一個弧長３－４毫米的切口，醫生用顯微鑷把切掉的角膜組織從這個小口里取出來，手術即可完成。

由于不需制作掀開式角膜瓣，保存了角膜的完整性，角膜的生物力學穩定性更好。所以，全飛秒手術更精確、更安全、更舒適，術后恢復更快。大多數人在做完第二天即可達到最好視力，由于手術方式不同，少數人需要兩周左右。但視力穩定需要１至３個月左右，此段時間需要注意合理用眼，讓其充分恢復。如果需要活動，普通的體育鍛煉，最好是等兩周后在進行。

蘭州普瑞眼科專家提醒，雖然全飛秒手術后不影響運動，但平時對眼睛的保護還是要做好的，盡可能養成良好的生活習慣，比規律的作息習慣，不要熬夜；每天盡量減少使用手機、電腦的時間等等，否則還是會引起近視加深或其他眼部問題的。

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