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命運(yùn)既然由你不由天，壽命的長(zhǎng)短照樣是你自己說(shuō)了算，找到特征背后的癥結(jié)，從根源采取措施，不是改命，勝似改命。

一、沒(méi)有嫁對(duì)男人，婚姻要多不幸就有多不幸。

大多數(shù)長(zhǎng)壽的女人有一個(gè)心得，那就是遠(yuǎn)離垃圾男人，更不要碰差勁的男人，與其將就結(jié)婚，反倒不如保持單身，由此才能避免很多風(fēng)險(xiǎn)，規(guī)避很多麻煩，從而加大實(shí)現(xiàn)延年益壽的概率。當(dāng)然不是讓女人排斥婚姻，而是奉勸女人跟產(chǎn)生內(nèi)耗的男人絕緣。

網(wǎng)友留言：我當(dāng)初選擇嫁人，是想尋找一個(gè)給我遮風(fēng)擋雨的男人，沒(méi)成想我后來(lái)的風(fēng)風(fēng)雨雨居然全部是成為我老公的男人帶來(lái)的。婚姻的不幸，成天到晚讓我的身體飽受摧殘，沒(méi)日沒(méi)夜讓我的心靈承受煎熬，還好我在忍無(wú)可忍的時(shí)候跟老公離婚了，如若不然我即使沒(méi)早死，也是未老先衰。

點(diǎn)評(píng)：婚姻好比是女人有生以來(lái)第二次投胎，因此婚姻需要建立在愛(ài)情的基礎(chǔ)上，跟情投意合的男人朝夕相處才能夠滋養(yǎng)生命，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)延年益壽。

二、操勞過(guò)度，經(jīng)常透支身體。

女人結(jié)過(guò)婚以后，如若老公沒(méi)有憐香惜玉，如若公婆沒(méi)有通情達(dá)理，不得不大包大攬沒(méi)完沒(méi)了的家務(wù)活，極有可能會(huì)怠慢身體。但凡老公不作為，不得不既需要給孩子當(dāng)媽，又需要給孩子當(dāng)?shù)L(zhǎng)此以往勢(shì)必會(huì)給身體健康造成不可估量的負(fù)面影響。

網(wǎng)友留言：我的老公不爭(zhēng)氣，我生了孩子，還沒(méi)有坐完月子，不得不出去上班補(bǔ)貼家用，在單位從早到晚忙忙碌碌，等回到家里面，我的老公卻當(dāng)甩手掌柜，我時(shí)常感覺(jué)到心酸以及無(wú)奈。

點(diǎn)評(píng)：面對(duì)糟糕的環(huán)境，不要逆來(lái)順受，身體既然是冷暖自知，年齡越大，也就越需要對(duì)自己好一點(diǎn)，自己要珍重自己的身體。

三、明知生氣有害身體，卻控制不住情緒。

幾乎沒(méi)有女人愿意生氣，可是經(jīng)常被老公招惹生氣，倘若公婆不明事理，從中挑撥離間夫妻的關(guān)系，不是會(huì)經(jīng)常發(fā)火，就是會(huì)經(jīng)常生悶氣，簡(jiǎn)直是有動(dòng)不完的怒，看到老公或者公婆就氣不打一處來(lái)。

網(wǎng)友留言：我自認(rèn)為已經(jīng)很克制了，然而老公經(jīng)常是哪壺不開(kāi)提哪壺，故意跟我明爭(zhēng)暗斗，公婆更是看我不順眼，動(dòng)不動(dòng)就找我的茬兒，不是跟我耍威風(fēng)，就是給我立規(guī)矩，現(xiàn)在我的身體感覺(jué)每況愈下。

點(diǎn)評(píng)：氣大傷身，倘若遇人不淑，既需要疏導(dǎo)情緒，又需要疏通情志，氣壞自己，氣你的人才最得意，在乎你的人卻會(huì)傷心。

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