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碧生源減肥茶好嗎,飲用碧生源減肥茶有哪些禁忌

碧生源減肥茶一直以來都是比較火的,盡管現在在電視上很少再見到碧生源的廣告了。但是說到減肥茶,大家先想到的依然是碧生源。那么碧生源減肥茶好嗎?接下來我們就來一起了解一下吧。

在碧生源喝減肥茶還是有一定效果的,但是要看個人的實際情況。碧生源長晶減肥茶的主要成分是:番瀉葉、金銀花、絞股藍、綠茶、決明子、荷葉、山楂、蜂蜜等。科學搭配,具有減肥保健功能。

碧生源減肥茶對減肥有一定的效果,因為碧生源減肥茶不僅能去除腸道內的油脂,還能增強身體的免疫力。碧生源減肥茶中含有茶多酚,可以避免膽固醇的形成,使血液在血管中順暢流動,所以碧生源減肥茶對減肥有一定的效果。

喝碧生源減肥茶的時候,要注意時間限制。正確的時間應該是午飯和晚飯后半小時以內。此時飲用有助于阻斷食物對油脂的吸收,減少油脂的攝入,增強胃腸道的蠕動,使所吃的食物快速排出體外。

為了增強減肥效果,喝茶時要注意科學飲食,盡量少吃高脂肪、高糖、高熱量的食物。如果配合適度有氧運動,遵循“科學合理的飲食和適度有氧運動減肥產品”,完成“減肥三部曲”,減肥效果會更好。

碧生源減肥茶好嗎?還是可以的。但是由于它本身的特質原因導致它是不能多喝的,也不適合不間斷的長期飲用。那么這樣的碧生源減肥茶在飲用起來有什么禁忌嗎?接下來我們就來一起了解一下吧。

1.腹痛和腹瀉

這是最常見的副作用,減肥茶是利用茶的功效解決很多人的便秘困擾,而且它還有排毒去油的作用。因此,服用碧生源減肥茶后,因脂肪毒素在腸道過度積聚而導致肥胖的患者,排便順暢,胃也更小,會有很好的減肥效果。

2.脾胃虛寒的朋友不宜服用

減肥茶涼,脾胃虛寒的朋友如果經常服用可能會腹瀉腹痛,但對身體有害。

3.不能吃海鮮和辛辣的食物

喝減肥茶不能吃海鮮或辛辣食物,否則會出現嚴重的腹瀉和嘔吐。如果你不太重,可以通過控制飲食和多運動來減肥。

4.堅持服用才有效

碧生源減肥茶是治標不治本的方法。喝了就有效,一旦停用就無效了。

5.孕婦不能服用

孕婦或哺乳期婦女不能服用。避免給胎兒和自身帶來一定的影響。

6.痛經

服用碧生源減肥茶后,痛經通常發生在下一個月經期,或經血減少,經期不穩定。

7.產生依賴性

喝碧生源減肥茶是治標不治本。喝了有效果。一旦停用,就會失效,依賴性很大。

8.停藥后可能會便秘

有的人喝了碧生源減肥茶可以治療便秘,減肥效果也不錯。停用后,由于胃不習慣,消化功能恢復不夠快,容易出現便秘,副作用大,容易反彈,容易引起胃腸疾病和營養不良。

看到這里大家現在對于“碧生源減肥茶好嗎?”這個問題是否有了一個自己的判斷呢?其實呢不管是什么都是適合的才是最好的,適當但是不能過量。所以,如果大家想要減肥的話,建議還是控制飲食,多運動會比較好哦。

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