工信部核準(zhǔn)鈉離子電池裝車 焦點快播
2023-06-28 01:18:19
牛肉粒粒面的做法?
2023-06-28 01:18:19 來源: 南方養(yǎng)生網(wǎng)
、參考月齡：11個月以上，對食材不過敏的寶寶 食材準(zhǔn)備：牛肉100克，粒粒面25克，胡蘿卜15克，淀粉6克，小蔥4克，蛋清25克 烹飪時間：25分鐘
(資料圖片僅供參考)
2、胡蘿卜切丁。
3、牛肉洗凈切塊.。 選牛肉也是重要的哈，買肉的時候一定記得選，嫩嫩的牛里脊肉。牛里脊里的蛋白質(zhì)含量很高，而且肉質(zhì)細嫩，筋膜比較少，更適合給寶寶做輔食。
4、 小蔥切成碎末。
5、牛肉塊放入破壁機。
6、加入胡蘿卜、加入蔥末。
7、加入玉米淀粉、加入蛋清。周歲以上的寶寶，可以加入適量的鹽和無添加的醬油進行調(diào)味兒。 加入蛋清和淀粉會讓牛肉更加軟嫩，我最常用的是玉米淀粉。紅薯淀粉、土豆淀粉也可以的。如果是蛋清過敏的寶寶，可以選擇不添加。
8、破壁機長按點動功能4-5秒，重復(fù)4-5次9、將所有材料攪打細膩。 這里不是非要用破壁機的，只要能把食材處理的很細膩，用什么機器都可以的呀。
10、細膩的肉泥倒入碗中，戴上一次性手套，用手取適量的肉泥，揉圓。（這時候，你們可以在鍋中煮開水啦~） 如果怕肉餡粘手的話，可以在手上沾些清水或者植物油防黏。
11、讓牛肉丸均勻的裹上粒粒面。
12、提前煮沸一鍋清水，水沸騰后轉(zhuǎn)小火。把準(zhǔn)備好的肉丸，放入鍋中。 小丸子最好一個個地下入，避免粘連。煮熟的小丸子會慢慢地漂浮起來，煮丸子的過程中，用勺子撥動輕輕攪拌一下。
13、我做的肉丸很迷你，煮大概5分鐘左右就熟透了！大一點也可以的，肉丸浮起完全熟透， 即可出鍋啦~
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